BrainMax® ISOHYDRATE, sáček, 10 g
Voda vám vrátí tekutiny, ale nevrátí to, co s nimi odešlo. BrainMax® Isohydrate do vašeho nápoje přidá 950 mg sodíku a čtyři další minerály i se třemi vitamíny B a vitamínem C. Žádný kofein a 20 kcal na dávku. Doplněk stravy pro dny, kdy toho pot vezme hodně.
| Kategorie: | Zdraví a doplňky stravy |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.01 kg |
| EAN: | 8595726820275 |
Elektrolyty bez energie navíc
Předlohou pro Isohydrate byl lidský pot, podle něj je namíchaný. Sodík a chloridy v něm proto najdete v poměru přibližně 1,3 : 1, tedy v takovém, v jakém tyhle dva elektrolyty z těla odcházejí. Po naředění je to nápoj s nízkým obsahem cukrů a s nízkou energetickou hodnotou, a navíc si intenzitu můžete zvolit sami podle svých chutí.
Co s potem odchází?
Pot je zředěný roztok minerálních látek, nejvíc se ztrácí sodík, za ním chloridy, méně draslík a hořčík. Kolik přesně, to je individuální: koncentrace sodíku v potu se mezi lidmi pohybuje od 20 do více než 80 mmol na litr. Bílý povlak na tmavém tričku je spolehlivá vizitka vyšších ztrát.
| 1 sáček rozpuštěný v | Sodík na 100 ml | Cukry na 100 ml | Energie na 100 ml | Chuť |
|---|---|---|---|---|
| 300 ml | 317 mg | 1,0 g | 6,7 kcal | výraznější slaná chuť |
| 500 ml | 190 mg | 0,6 g | 4,0 kcal | vyvážená, standardní volba |
| 750 ml | 127 mg | 0,4 g | 2,7 kcal | jemná, na delší popíjení |
Pět minerálů ze čtyř solí
950 mg sodíku odpovídá asi 2,4 g soli, tedy necelé polovině čajové lžičky. Chloridů je 1155 mg, protože sodík a chlorid z těla odcházejí spolu. 300 mg draslíku a 250 mg fosforu dodá jedna jediná sůl. A 100 mg hořčíku je tu jako citrát proto, že se ve vodě dobře rozpouští a nezůstane ležet na dně.
Cukr tady není potřeba
V sáčku jsou 3,93 g sacharidů, z toho 3 g cukrů, a 20,2 kcal. Po rozpuštění do půl litru to dělá 0,6 g cukru a 4 kcal na 100 ml, naředěný Isohydrate je proto nápoj s nízkým obsahem cukrů a s nízkou energetickou hodnotou, a to v celém rozsahu ředění. Chuť obstarají steviol-glykosidy a pomerančové aroma.
Isohydrate
Isofuel
Nejčastěji se ptáte
Jak BrainMax® Isohydrate připravit?
Kdy mám BrainMax® Isohydrate pít?
Jaký je rozdíl mezi BrainMax® Isohydrate a Isofuel?
Proč je v něm tolik sodíku?
Kolik je to soli?
Obsahuje BrainMax® Isohydrate cukr?
Můžu pít BrainMax® Isohydrate i mimo trénink?
Můžu BrainMax® Isohydrate kombinovat s dalšími doplňky?
Čtyři vitamíny, které nejsou pro ozdobu
Vitamíny v Isohydrate nejsou dekorace na etiketě, jsou to kofaktory metabolických drah. B1, B5, B6 i vitamín C pokrývají 100 % referenční hodnoty příjmu na jednu porci.
Doporučené dávkování
Složení
| Aktivní látky v 1 dávce | Množství v 1 dávce | %RHP* |
|---|---|---|
| Sodík | 950 mg | ** |
| Hořčík | 100 mg | 26,7 % |
| Chloridy | 1155 mg | 144 % |
| Draslík | 300 mg | 15 % |
| Fosfor | 250 mg | 35,7 % |
| Vitamín B5 | 6 mg | 100 % |
| Vitamín B6 | 1,4 mg | 100 % |
| Vitamín B1 | 1,1 mg | 100 % |
* RHP = referenční hodnota příjmu
** RHP není stanovena
Nutriční hodnoty
| Nutriční složka | v 1 sáčku (10 g) | ve 100 g |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 86,3 kJ / 20,2 kcal | 863 kJ / 202 kcal |
| Tuky | 0 g | 0 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 0 g | 0 g |
| Sacharidy | 3,93 g | 39,3 g |
| z toho cukry | 3 g | 30 g |
| z toho polyalkoholy | 0 g | 0 g |
| Vláknina | 0 g | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g | 0 g |
Složení na 10 g: Glukóza 3 g**, chlorid sodný, regulátor kyselosti: kyselina citronová, dihydrogenfosforečnan draselný, maltodextrin 0,932 g**, hydrogenuhličitan sodný, citrát hořečnatý, vitamin C (kyselina L-askorbová) 80 mg (100 %), pomerančové aroma, sladidlo: steviol-glykosidy, vitamin B5 (D-pantothenát vápenatý) 6 mg (100 %), vitamin B6 (pyridoxin hydrochlorid) 1,4 mg (100 %), vitamin B1 (thiamin hydrochlorid) 1,1 mg (100 %).
* RHP – Referenční hodnota příjmu
** RHP není stanovena
Upozornění: Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Uchovávejte mimo dosah dětí. Není určeno pro děti do 12 let.
Skladování: Skladujte a přepravujte na suchém místě při teplotách mezi 5–25 °C, chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením.
Hmotnost netto: 10 g.
Datum minimální trvanlivosti do & číslo šarže: uvedeno na obalu.
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
